Myšlenková mlha

Vím, že nic nevím.


Jedním z častých a často podceňovaných problémů, které pacienti zažívají během onkologické léčby i po jejím skončení, jsou poruchy paměti, koncentrace a myšlení (chemobrain neboli kognitivní poruchy).

Pacienti mají následující potíže:

  • Zapamatovat si nové informace, nebo si vybavit, co dělali před několika minutami.
  • Problémy se soustředěním a udržením pozornosti při práci i při vykonávání každodenních úkolů.
  • Pomalejší myšlení, rozhodování a reakce na akutní situace.
  • Zvládání úkolů, organizace a plánování každodenních aktivit, jako je příprava jídla nebo nakupování.



Vědecký výzkum

Klinická studie: Vliv mindfulness na mozkovou aktivaci spojenou s pracovní pamětí u pacientek s kognitivními potížemi po rakovině prsu (M. Melis a kol., 2025).

Kognitivní poruchy spojené s léčbou rakoviny se projevují změnami mozkové aktivity v oblastech, které souvisejí s pracovní pamětí. 117 žen s kognitivní poruchou po rakovině prsu podstoupilo vyšetření funkční magnetickou rezonancí (fMRI). Tato studie ukázala, že mindfulness může významně změnit aktivaci oblastí mozku, které se podílejí na pracovní paměti, kontrole pozornosti a zpracování emocí. Tyto výsledky znamenají reálnou vědeckou naději na zotavení z kognitivních poruch po chemoterapii a na obnovu kognitivních funkcí.

Studie


Osobní zkušenost

vvv



Informace na tomto webu a v projektu Zpět do života mají pouze informativní a vzdělávací charakter. Nenahrazují odborné lékařské vyšetření, onkologickou léčbu, klinickou psychologii ani specializovanou psychoterapii. Praktikování mindfulness a meditace při onkologickém onemocnění nebo prožitém traumatu konzultujte se svým ošetřujícím lékařem, onkologem nebo terapeutem.

Foto: Pexels - Maximilian Orlowski